Orzo testenina u umaku sojin medaljon

Orzo testenina u krem umaku sa sojinim medaljonima

Skoči na ⬇
Ocenite ovaj recept

Ovaa orzo testenina u krem umaku je jednostavno jelo koje spaja sitno zrno testenine sa blagim mlečnim umakom i aromama luka i origana. Sojini medaljoni se kratko mariniraju i peku pa služe kao ukusan dodatak uz mekani umak i braon naseckani luk. To kombinuje kremastu teksturu testenine sa aromatičnim sojinim okusom – i dobiješ obrok koji je brzo gotov, a pun je ukusa!

Orzo testenina u umaku sojin medaljon

Orzo testenina u kremastom umaku sa sojinim medaljonima

Brza i kremasta testenina orzo sa sojinim medaljonima i aromatičnim umakom od luka, mleka i začina — idealna za ručak kad želiš nešto fino, ali ne previše komplikovano.
Vreme pripreme 15 minutes
Vreme kuvanja 20 minutes
Ukupno 35 minutes
Za osobe/porcije: 3
Približno kalorija: 330

Priprema:
 

  • Sojine medaljone preliti vrelom vodom i ostaviti oko 15 minuta da omekšaju.
  • Ocediti ih i marinirati u soja sosu i biberu.
  • Peći medaljone sa obe strane oko 3–4 minuta dok ne dobiju boju.
  • Testeninu skuvati u neslanoj vodi dok ne omekša i ocediti.
  • Luk očistiti i sitno iseckati.
  • Propržiti luk na kokosovom ulju dok ne porumeni, zatim dodati mleko, origano i Vegetu i ostaviti da provri.
  • Dodati skuvanu testeninu i promešati da se sos lepo poveže sa testeninom.
  • Poslužiti toplo uz prethodno pečene sojine medaljone i, po želji, salatu od cvekle.

Savet

  • Umak od luka i mlijeka može se dodatno obogatiti sa malo bijelog vina prije dodavanja mlijeka za dublji ukus.
  • Salata od cikle ili svježe sezonske salate daje svjež kontrast kremastom okusu ovog jela.

Možda vam se osladi..

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Ocena recepta