pileća krilca low carb

Hrskava pileća krilca low carb

Skoči na ⬇

Pileća krilca low carb su pravi hit – glavno jelo za sve koji vole ljuto i hrskavo . Pečena su u rerni, pa su mnogo zdravija od prženih, a ipak imaju fantastičan ukus. Začini se lepo prime, a ljuti sos na kraju da baš onu oštrinu koju mnogi vole. Odlična su za ručak ili večeru, posebno ako ste na keto ili low carb ishrani. Jednostavno se spremaju, a svi ih obično brzo pojedu.

pileća krilca low carb

Hrskava pileća krilca low carb

Pikantna pileća krilca, hrskava i ljuta pileća krilca pečena u rerni sa začinima i premazana ljutim sosom, odličan keto i low carb obrok.
Vreme pripreme 15 minutes
Vreme kuvanja 1 hour
Ukupno 1 hour 15 minutes
Za osobe/porcije: 5
Približno kalorija: 420

Sastojci
  

  • 1,8 kg pilećih krilaca
  • 1,5 kašika soli
  • 1,5 kašika mlevene crvene paprike
  • 1,5 kašika belog luka u granulama
  • 1 kašika bibera
  • 50 g maslaca
  • 50 ml ljutog sosa kupovni
  • malo čili praha po želji

Priprema:
 

  • Krilcima odsecite male deliće (vrhove) i nožem odvojite mali batak od krila. Operite ih i dobro osušite ubrusom.
  • U činiji pomešajte so, biber, beli luk u granulama i mlevenu crvenu papriku. Posipajte začine preko krilaca i dobro ih prevrćite da se ravnomerno oblože sa svih strana.
  • Uključite rernu na 200°C da se zagreje. Veliki pleh obložite aluminijumskom folijom, pa preko nje stavite rešetku. Poređajte krilca na rešetku.
  • Pecite krilca 55–60 minuta na 200°C dok ne porumene i postanu hrskava.
  • U međuvremenu otopite maslac. Kada provri, dodajte ljuti sos i malo začina po ukusu. Kuvajte na laganoj vatri nekoliko minuta, pa sklonite sa vatre.
  • Pečena krilca izvadite iz rerne i četkicom ih premazite ljutim sosom sa svih strana. Vratite ih u rernu još 2–3 minuta ako želite jaču ljutinu.
  • Izvadite krilca, malo ih prohladite i poslužite.
Ocenite ovaj recept
Uživajte u kuvanju uz Razne Recepte! Otvoreni smo za sve vidove marketing saradnje i brendiranja. Naš Media Kit i ponudu pogledajte ovde.

Možda vam se osladi..

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *